Tutkinto-opiskelijan opintojen ohjaus, tuki ja hyvinvointi: Joko tunnet oppimistasi ja hyvinvointiasi tukevat palvelumme?  

Hyvinvointisi, opintojesi edistyminen ja jaksamisesi kietoutuvat toisiinsa. Älä jää yksin, pidä huolta omasta ja yhteisömme hyvinvoinnista.  Oamkin Pidetään yhtä on sitä, että tuemme toisiamme ja kohtaamme toisemme tasavertaisina yksilöinä ja turvaamme jokaiselle työ- ja opiskelurauhan.  

Tukea opintoihisi ohjauksen kautta 

Opiskelijanamme et ole yksin, vaan voit saada tukea opintoihisi ohjauksen kautta.  

Opettajatuutori on ryhmäsi lähiohjaaja. Hän tukee ammatillista kasvuasi ja ohjaa henkilökohtaisen opintosuunnitelmasi (HOPS) laadintaa. 

Kampus-opot ohjaavat opiskeluasi ja oppimistasi opintopolun kaikissa vaiheissa sekä tukevat persoonallista kasvuasi ja kehitystäsi. Kampus-opojen erityisenä vastuualueena ovat erityisohjausta tarvitsevat opiskelijat, jotka eivät jostain syystä pysy opintoaikataulussa ja opinnot uhkaavat pitkittyä tai keskeytyä kokonaan.  

Opintovastaava hyväksyy HOPSit ja laajat hyväksilukemiset opintoihisi liittyen.  Opettaja ohjaa opintojaksonsa sisällöllisissä asioissa, sen suorittamisessa ja erilaisten opiskelu- ja oppimismenetelmien käytössä huomioiden vaihtoehtoiset suoritustavat. 

Löydät lisätiedot ja yhteystiedot Opintojen ohjaus -sivulta.

Tukea ja uraohjausta opintojesi varrella 

Voit hakeutua myös oppimistasi tukevien palveluiden pariin, jos opinnot tuntuvat haastavilta, oma urapolku mietityttää tai kaipaat sparrausta esimerkiksi työnhakuun liittyvissä asioissa.  

Oppimista tukevat palvelut ovat sekä Oamkin että Oulun yliopiston opiskelijoille suunnattuja ja niitä tarjoaa yliopiston Oppimisen tuen ja hyvinvoinnin keskus: 

• Opintopsykologit tarjoavat erityisohjausta opiskeluun liittyvissä ongelmissa, kuten opiskelutaidot, ajan- ja arjenhallinta, aloittamisen vaikeus, vaativuus, esiintymisjännitys, jaksaminen ja stressi, motivaatio-ongelmat tai jumiutunut opinnäytetyö.  Lisäksi Moodlessa on tarjolla hyvinvointia tukevia kursseja. 

• Study Coaching on yksilövalmennusta, johon voit hakeutua, mikäli kaipaat boostia opiskeluun, haluat lisätä itseymmärrystä ja itsemyötätuntoa tai tehostaa ajankäyttöäsi.   

• Career Centren uraohjauksessa saat tukea työnhakuun, harjoittelupaikan tai opinnäytetyöpaikan etsimiseen tai oman osaamisen sanoittamiseen. Järjestämme myös työnhaun työpajoja ja uraryhmiä. Career Centren löydät Linnanmaan kampukselta vastapäätä vihreitä naulakoita (YT101). Voit piipahtaa juttusilla aukioloaikojen puitteissa ilman ajanvarausta tai varata ohjausajan. 

Kevään aikana on tarjolla myös seuraavia opiskelua tukevia ryhmiä: 

• VENE – Vertaistukitoimintaa neuromoninaisille opiskelijoille  

• Höllää otetta – Ryhmä vaativille opiskelijoille  

• Study Together -opiskeluryhmät  

• Career Centren työnhaun työpajat 

Yhteystiedot: 
Opiskelun tuki, opintopsykologit, viestintä: opiskeluntuki@oulu.fi  
Career Centre: ohjausajanvaraus@oulu.fi 

UniMoven liikuntapalvelut ja liikuntaneuvonta kaikille opiskelijoille 

UniMove on liikuntapalvelu Oamkin ja Oulun yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle. UniMoven tarjontaan kuuluvat kuntosalipalvelut, ohjatun liikunnan tunnit, palloilu- ja joukkuepelivuorot, kurssit ja lajikokeilut, liikuntaneuvonta, liikuntakaveritoiminta sekä erilaiset tapahtumat.  

Yhteystiedot:  sports@oulu.fi