Siirry sisältöön
16.1.2025 / Opiskelu

Vastaa liikkuva opiskelu -kyselyyn 31.1. mennessä!

Kaipaatko luennoilla pausseja paikallaanoloon? Miten kampuksella mielestäsi tuetaan fyysistä aktiivisuutta?

Liikkuva opiskelu (https://liikkuvaopiskelu.fi/) on valtakunnallinen ohjelma, jonka tavoitteena on lisätä liikkumista ja opiskelukykyä toisella asteella ja korkeakouluissa. Korkeakouluopiskelijoilla istumista kertyy keskimäärin yli 10 tuntia päivässä. Pitkäkestoinen istuminen ja muu paikallaanolo ei aiheuta ainoastaan jumeja kroppaan vaan nuuduttaa helposti myös aivot. Liikkuminen voi olla monella tapaa osa opiskelupäivää. Opiskelun aikainen liike muun muassa parantaa keskittymistä ja tehostaa muistin toimintaa, mikä näkyy parempina oppimistuloksina.

Liikkuva opiskelu -kyselyn avulla voit arvioida omaa liikkumistasi opiskelupäivän aikana sekä oman korkeakoulusi liikkumiseen liittyviä käytäntöjä. Nyt kannattaa tuoda esiin omat tarpeet ja ideat! Vastauksia hyödynnetään liikkumista tukevan toiminnan kehittämisessä Oulun ammattikorkeakoulussa ja Oulun yliopistossa. Lomakkeessa ei kysytä vastaajan nimeä, eikä vastaajia voi tunnistaa. Arvioinnin kautta kertyvää tietoa voidaan hyödyntää myös valtakunnallisessa Liikkuva opiskelu -ohjelmaan liittyvässä tutkimuskäytössä ja kehittämistyössä.

Kyselyyn pääset vastaamaan tästä linkistä https://link.webropolsurveys.com/S/DC9D954EB212ED36.

Vastausaikaa on 31.1.2025 saakka.



Jaa artikkeli